Sabine Kastner Portrait

Sie befinden sich (vielleicht schon seit längerem) in belastender psychischer Verfassung oder haben eine akute Krise zu meistern? Dann kennen Sie vermutlich das Gefühl von Hilflosigkeit und Ohnmacht. Obwohl man nach außen meist noch ganz gut funktioniert – quälen einen Zustände wie Angst, Niedergeschlagenheit, Selbstzweifel, Schuldgefühle oder Scham. Oft wird das “funktionieren” immer schwerer oder ist gar nicht mehr möglich  – nichts geht mehr. Vielleicht fühlen Sie sich auch allein und wütend, als Opfer der Umstände und Ihrer Gefühle. 

Das muss nicht sein. Es ist nie zu früh und nie zu spät, sich Hilfe zu holen.
Auch wer bereits “Therapie-Erfahrung” hat, braucht nicht an sich zu zweifeln. Sich
zwischendurch wieder unterstützen zu lassen, ist nicht dumm oder falsch, sondern ein gesundes Bedürfnis. 

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Warum nicht jetzt? Raus aus dem Nebel. Ihr Leben wartet. 

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Sabine Kastner
Heilpraktikerin/Psychotherapie, Dipl.Betriebswirtin (FH), Burnout-Therapeutin, Yogalehrerin, Tänzerin
 Privatpraxis in Rosenheim &  Online, Seminare und Kurse

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