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Sabine Kastner

Ganzheitliches Coaching & Therapie YOGA

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Sabine Kastner
Ganzheitliches Coaching & Therapie YOGA

Tanztherapie - Das heilende in Tanz, Bewegung und Musik


Was Bewegung und Musik zum Wohlbefinden, Erkennen, Annehmen und Heilen beitragen können, ist erstaunlich viel. 

Mir selbst hat der Tanz über lange, weniger einfache Strecken meines Lebens geholfen. Große Veränderungen, Neubeginn und Heilungen konnten mithilfe meines Tanzes und Yoga entstehen. IMMER war die körperliches Bewegung in meinem Leben ein wichtiger und richtungsweisender Impuls. Der Körper weiß Bescheid und hat die Lösung!

Für tanz- und musiktherapeutische Sitzungen brauchen Sie keinerlei bewegungsmäßiges, tänzerisches und musikalisches Vorwissen oder Talent. 

Es gibt kein "richtig oder falsch" und kein "schön oder hässlich" in der Bewegung. 

Situations- und persönlichkeitsbedingt wähle ich den Inhalt der Stunde so aus, dass Sie sich wohlfühlen können. Einfühlsame Anleitung und eine neue, hilfreiche Körperwahrnehmung warten auf Sie. 

Tanztherapie
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Wenn Sie Interesse an gezielt tanz-therapeutisch ausgerichteten Gruppen oder Einzelsitzungen haben, melden Sie sich bitte bei mir. Hier sind therapeutische Gespräche und evtl. zusätzliche therapeutische Interventionen beinhaltet. 
Termine hierfür sind nicht auf der Homepage gelistet. 

RHYTHMIC BALANCE©​ ,Rhythmische Sessions, Tanz-Sequenz-Training©​  oder kreativ-zeitgenössischer Tanz sind hervorragend auch für den Einsatz in psychosomatischen Kliniken geeignet. Depressionen, Essstörungen (z.B. Adipositas, Anorexia) oder somatoforme Störungen sprechen sehr gut auf bewegungs- und musikgestütze Therapie, wie ich Sie in diesen Formaten anbiete, an. 

Auch Kinder und Jugendliche sprechen erfahrungsgemäß gut auf Rhythmische Sessions und kreativ-zeitgenössischen Tanz an.